大阪メトロ「阿波座」駅 より徒歩5分の治療院

こんにちは。良治堂鍼灸院のスタッフです。
「鍼灸に興味はあるけれど、どこに行けばいいのかわからない」 「鍼（はり）やお灸（きゅう）って、痛かったり熱かったりしないか心配」 そのような不安から、最初の一歩をなかなか踏み出せずにいる方は多いのではないでしょうか。 実は先日、初めてご来院されたお客様から、このようなお話を伺いました。 「ずっと身体の重だるさに悩んでいましたが、鍼灸院に入る勇気がなくて……。今日は思い切って予約をしましたが、来る直前までドキドキしていました」 そのお客様は、施術前のカウンセリングでお悩みを丁寧にお伺いし、これから何をするのかをご説明させていただくと、少しずつ表情が和らいでいきました。そしてお帰りの際には、「もっと早く来ればよかったです。こんなにリラックスできる場所だとは思いませんでした」と、とても穏やかな笑顔を見せてくださいました。 この仕事をしていて、お客様の不安が「安心」に変わり、笑顔でお帰りになる瞬間ほど嬉しいことはありません。と同時に、初めての方にとって「鍼灸院の扉を開けること」がいかに大きな勇気を必要とするかを、改めて実感した出来事でした。 大切な身体を預ける場所だからこそ、技術はもちろんですが、何よりも「安心して過ごせるかどうか」が大切だと私たちは考えています。 そこで今回は、私たちが日々の施術やお客様との関わりの中で大切にしていることをもとに、初めての方でも安心して通える鍼灸院選びのポイントについてお話しさせていただきます。 これからご紹介する内容が、皆様の不安を少しでも解消し、健やかな毎日を取り戻すきっかけになれば幸いです。

1. 初めての鍼灸、不安な気持ちを安心に変えるカウンセリングの重要性

初めて鍼灸施術を受ける方にとって、最も気になるのは「痛み」や「施術の安全性」ではないでしょうか。これまでマッサージや整体には行ったことがあっても、身体に鍼を刺すという行為にはどうしても心理的なハードルがあるものです。だからこそ、鍼灸院選びにおいて最も重視すべきなのは、施術技術そのものよりも、施術前の「カウンセリング」や「問診」の質です。
良い鍼灸院の特徴は、患者さんの話をじっくりと聞く姿勢に表れます。単に「肩が痛い」「腰が重い」という症状を聞くだけでなく、普段の生活習慣、睡眠の質、ストレスの有無など、身体の不調を引き起こしている背景を丁寧に掘り下げてくれる場所を選びましょう。なぜなら、東洋医学では患部だけでなく、全身のバランスを見て治療方針を決めることが基本だからです。 また、カウンセリングは不安を解消するための時間でもあります。
「鍼はどれくらいの太さなのか」「お灸は熱くないのか」「使い捨ての鍼を使用しているか」といった素朴な疑問に対して、専門用語を使わずに分かりやすく説明してくれる先生であれば、安心して身を任せることができます。逆に、説明が不十分なままいきなりベッドに案内されたり、不安な気持ちを伝えても事務的な対応をされたりする場合は注意が必要です。 初めての場所で緊張するのは当たり前です。予約時の電話対応や、来院して最初の会話で「話しやすい」「親身になってくれる」と感じられるかどうかは、長く通い続けるための重要な判断基準になります。技術はもちろん大切ですが、まずは心を開いて相談できるパートナーとしての鍼灸師を見つけることが、失敗しないための第一歩と言えるでしょう。

2. 施術の内容と同じくらい大切にしたい、心身が安らぐ空間

鍼灸院を選ぶ際、どうしても「痛くないか」「技術は確かか」といった施術そのものや料金体系に意識が向きがちです。しかし、初めての方が長く通い続けるために見落としてはいけないのが、院内の「空間づくり」です。鍼灸治療は自律神経のバランスを整え、心身を深くリラックスさせることも大きな目的の一つであるため、ストレスを感じない環境であることは施術の技術と同じくらい重要です。

3. お一人おひとりの身体に合わせて。丁寧な検査と説明がある鍼灸院の魅力

初めて鍼灸院を訪れる際、最も不安に感じるのは「自分の症状が本当に鍼（はり）やお灸（きゅう）で良くなるのか」「どんな施術をされるのか分からない」という点ではないでしょうか。
失敗しない鍼灸院選びにおいて決定的に重要なのが、施術前の「検査」と「説明（カウンセリング）」の質です。 多くの人がイメージする以上に、東洋医学に基づく鍼灸治療は、個人の体質やその日の体調に深くフォーカスします。いきなりベッドに寝かされてすぐに施術が始まるような院ではなく、時間をかけて身体の状態を確認してくれる院を選ぶことが、治療効果を高める近道となります。
良い鍼灸院では、西洋医学的な整形外科テスト（関節の動きや筋肉の硬さのチェック）だけでなく、東洋医学独自の「四診（ししん）」と呼ばれる検査法を丁寧に行います。これには、顔色や肌のツヤを見る「望診」、声のトーンや呼吸音を聞く「聞診」、生活習慣などを詳しく尋ねる「問診」、そして脈やお腹の状態に直接触れて内臓の調子を探る「切診（脈診・腹診）」が含まれます。これらを組み合わせることで、同じ「肩こり」や「腰痛」であっても、その根本原因が血行不良にあるのか、ストレスによる気の滞りにあるのか、あるいは内臓の疲れから来ているのかを見極めることができます。 そして、検査結果に基づいた「分かりやすい説明」があるかどうかも大きなポイントです。専門用語を並べ立てるのではなく、現在の身体がどういう状態で、なぜそのツボを使うのか、どのような変化が期待できるのかを納得できるまで解説してくれる鍼灸師は信頼できます。また、改善までの目安期間や通院頻度といった「治療計画」を明確に提示してくれることも、安心して通い続けるためには欠かせません。 マニュアル通りの画一的な施術ではなく、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの施術を受けられるのが鍼灸の最大の魅力です。ホームページなどで「初診時のカウンセリング時間」をしっかり確保しているか、検査の流れが明記されているかを確認することをおすすめします。あなただけのカルテを作り、二人三脚で健康を目指してくれる鍼灸院との出会いは、長年の不調を解決する大きな転機となるでしょう。