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2024年

2024

食欲を抑えるツボはあるの?!

2024年09月12日

よく患者さんから質問されることなんですが。。。東洋医学では、あくまでも健康に整える(身体の機能を正常にする)事が根底にある考えですので!ただ瘦せればよいと言うだけではない事をご了承下さいね。昔、痩身の分野に取り組んでいた時代に(>_<)胃腸の調子がよくなりすぎて食べ過ぎてしまったとお叱り(笑)を受けたこともありますので。基本は健美(健康状態=瘦せる、...

秋の身体と東洋医学

秋の身体と東洋医学

2024年09月11日

9月に入っても毎日暑い日が続きますよね( ;∀;)でも、また急に秋と言うか一日の気温の変化が激しくなるのでしょうか?(>_<)東洋医学では、季節ごとに身体の状態や養生法(健康維持のための生活習慣)が異なるとされており、秋は特に「肺」と「乾燥」が関わる季節とされています。 1. 秋と五行説 五行説(ごぎょうせつ)は、東洋医学の基本的な考え方...

台風の時の頭痛とセルフケア

台風の時の頭痛とセルフケア

2024年08月30日

伊勢湾台風?並みの台風で数日でも騒がれてますね!今日は台風の時の頭痛に関するお話です( ;∀;) 台風のような気圧の変化が激しい時には、頭痛を感じる人が多くいます。これは気圧の低下が血管の拡張や神経の刺激を引き起こし、片頭痛や緊張型頭痛を悪化させることがあるためです。以下は、台風時の頭痛に対するセルフケアの方法です。 1. 水分補給 気圧...

欧米諸国では鍼灸ってどうなん?!

欧米諸国では鍼灸ってどうなん?!

2024年08月29日

今日は世界の鍼灸、特に欧米諸国での現状を調べてみました!欧米諸国における鍼灸(しんきゅう)は、近年、代替医療や補完医療として広く受け入れられつつある様です。以下に、欧米諸国での鍼灸の現状をまとめてみました。 1. 鍼灸の普及と認知度 普及度: 鍼灸は、アメリカやヨーロッパ諸国を中心に、痛みの管理やストレス解消、リラクゼーションなどの目的で利用...

鍼灸の科学的効果(根拠)について

鍼灸の科学的効果(根拠)について

2024年08月28日

今日は鍼灸の科学的な効果(根拠)について少し考えてみたいと思います!世界的に注目されてつつある【鍼灸】あらゆる分野や国で活躍する機会が多くなるのでは?と個人的に思ってますが今まで日本で鍼灸と言えば、古くから伝わる伝統療養(補完的医療なんて言うたりしますが)前向きに考えれば、西洋医学ではなかなか改善しずらい症状。。。つまり科学的に検査して見た目は異常ないけど...

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